历时73天“跑男”从河南跑步到三亚传递健康跑理念

中新网郑州12月20日电(记者 韩章云)12月20日,是河南焦作跑步爱好者唐社家跑步到达三亚的第5天,蓝天、沙滩、大海、椰子树……细细品味这座热带城市的美丽,他觉得自己的行动很有意义。

图为10月19日唐社家的跑步轨迹 受访者供图

12月15日,历时73天,唐社家终于跑到了三亚市大东海。背对壮阔的大海他来了张自拍,发了一个朋友圈:“第73天,海南省三亚市大东海大结局。”至此,唐社家结束了此次从焦作跑步到三亚的旅程,这比他计划的时间提前了8天。

据美国《纽约时报》报道,ACT自明年9月起,将实行三项改革政策:允许单科重考、拼分、机考。ACT考试科目包括英语、数学、阅读、科学以及写作,开考60年来,考生要想“刷分”必须重新参加所有科目的考试,新政策为其历史上首次允许单科重考,更利于考生有针对性地提高总分。

这是百色市按照自治区纪委监委工作部署,聚焦“两不愁三保障”、推进扶贫领域腐败和作风问题专项治理工作的缩影。截至2018年底,全市还有7个县、19.46万人尚未脱贫摘帽。今年以来,当地紧盯一张教育惠农卡、一本病历、一间住房、一条扶贫路、一个水柜的“五个紧盯”行动,围绕教育、医疗、住房“三保障”中扶贫到户项目“最后一公里”“梗、阻、塞”等薄弱环节,开展“清风入户行动”,取得明显成效。

每天早上7点,唐社家准时打开手机地图软件及直播平台,开始跑步。跑步途中,他全程手持手机进行直播,每天至少跑42.195公里,即一个全程马拉松的距离。

在物资保障方面,唐社家准备了一辆电动三轮车,用于装载衣服、食品、生活用品等物资。三轮车由朋友驾驶,全程陪伴他完成跑步计划。车厢两侧挂着“健康中国”“焦作奔跑三亚,每天42.195公里”的横幅。

各地跑友陪伴唐社家跑步 受访者供图

今年48岁的唐社家是一个有着9年“跑龄”的资深跑步爱好者。今年10月4日早上7点,他从家乡河南省焦作市的东方红广场出发,开启了自己跑步到三亚的征程。全程2600多公里,每天至少跑一个全程马拉松的距离,历时73天,12月15日,唐社家到达海南三亚。

跑步到三亚,唐社家说这是他许久以来的梦想。他在电话中告诉记者:“我希望通过跑步去完成一次长途旅行,去看看祖国的大好河山,也向大家传递开心跑步、健康跑步的理念,践行‘健康中国、奔跑中国’口号。”

在开启此次跑步征程之前,唐社家做了充分的准备。从6月至9月,他几乎每天都跑步,记录配速、心率、体重等数据,三个多月的锻炼和监测,唐社家的身体和心理为长途跑步做好了准备。

雅思考试的最大变化在于“又涨价了”。雅思官网信息显示,明年一季度起雅思考试费用将由2020元人民币上调至2170元人民币,用于英国签证及移民的雅思考试费用则由2070元人民币调整为2220元人民币。

唐社家和朋友跑步抵达湖北荆州 受访者供图

唐社家记得,最多的时候他一天跑了50多公里,“是在广西的一个山区小镇,实在是找不到住宿地方,只能跑到有住宿的地方。”

作为一名土生土长的河南人,唐社家从未去过南方,从没见过大海。这次长跑之旅,他说见到了许多人生中从未见过的风土人情以及美丽风景,一路跑过来,觉得十分幸福。

县纪委干部在遍访群众过程中了解到这一情况后,立即开展监督追责,要求相关部门马上整改落实。不到一个月时间,抽水机接上了电,水池管理人员也得到落实,除了一个自然屯由于正在进行农村电网改造还未接通电源,其他19个自然屯全部供上了自来水。

百色市扶贫领域腐败和作风问题专项治理工作领导小组办公室主任科员黄光达介绍,当地党委、纪委监委同向发力,党委“一把手”发挥“头雁”作用,以“系统抓、抓系统”为方法,压实各方面工作责任。百色市委出台《扶贫领域腐败和作风问题专项治理‘抓系统、系统抓’二十条措施》,明确纪检监察机关“抓系统”6条措施和扶贫主责部门开展“系统抓”14条措施,促进专项治理工作规范化、制度化。

作为一名资深跑友,唐社家挑战过50公里、100公里山地越野赛,征战过几十场马拉松,全程马拉松赛最好成绩是3小时21分。

“只有把身子沉下去,才能逼着问题浮上来。”百色市纪委副书记、市监委副主任赵岐阳说,今年以来,全市1200多名纪检监察干部参加调研走访,共走访群众8万多人次,用双脚丈量民情,起底问题线索,促进问题整改。

托福和雅思两大检定非英语为母语者的英语能力考试也将迎来新的变化。据托福官网消息,以往只能申报总分最高分的托福考试将允许考生上报单项最高分。针对参加过多次托福考试的考生,ETS(美国教育考试服务中心)将列出每次考试的单项成绩,经过对比选出每个单项的最高分,最后将这些单项最高分相加,算出最佳总成绩。而且,托福考试最短重考时间间隔已缩短至3天,有利于急需提升成绩的考生短期内不断刷分。今年10月26日及之后参加考试的考生可在考试日后大约6天在线查看分数。官方成绩单最快于考试日后9天寄出。

为了解决隆林各族自治县者保乡中棒村群众饮水难题,当地党委政府决定实施集体饮水项目,在全村20个自然屯修建20个水池。但水池建好了,水管也连接到群众家门口了,却由于不通电,抽水机无法运行,迟迟供不上水,群众只能瞅着水龙头干着急。

“出发之前预想了很多可能遇到的问题,但是一路跑过来却比想象中容易得多,路上还会有跑友陪跑、帮忙找食宿点,收获非常多。”唐社家告诉记者,开始跑步的前十几天容易进入疲劳期,慢慢地他调整了心态,不急不燥,“都是上午跑步,下午休息,晚上在直播平台和网友分享跑步心得。”

据统计,今年1-11月,百色市立案查处扶贫领域违纪问题988件,给予党纪政务处分649人,组织调整或处理577人,通报曝光159批420起典型案例。百色市委常委、市纪委书记、市监委代理主任徐波表示,接下来百色将做好“后半篇”文章,为打赢打好脱贫攻坚战“保驾护航”。

所谓“拼分”实际上是ACT进行的一项分数改革,是指利用考生在不同考期的ACT成绩的最高单项分,计算出新的ACT平均分。考生需要自行决定是否使用拼分成绩,如果确定使用,所有相关考试的完整成绩都将在报告中得到体现。拼分成绩往往高于单次考试成绩,对于参加ACT考试次数较多的考生而言无疑是个利好政策。此外,美国本土ACT考场明年9月起开始实施机考,考生可自主选择机考或纸考方式。

“做自己喜欢的事情,就一点也不觉得辛苦,这是一次开心、快乐的征程。”唐社家说,再过几天他和朋友将乘火车返回河南,“希望以后有机会能再来一次长途跑步,往祖国的北方跑,去看更多的风景。”(完)

百色市在脱贫攻坚中把纪律和监督挺在前面,注重精准强化“四种形态”运用。例如德保县纪委与教育部门开展联合行动,发现东凌中心校套取学生营养餐补助、寄宿生生活补助等,6名相关责任人受处分,192万元资金被追回;那坡县纪委在逐户访查中发现杨某利用信贷员的职务便利,非法侵占农户小额贷款和普通贷款103万元,对其进行立案审查,并移送司法机关;田阳县在清查工作中发现错发及死亡对象继续享受有关补助59.3万元,已追回其中错发款18.7万元。

出发的日子定在了10月4日。在跑友们的祝福中,唐社家开启自己的旅程。一件T恤、一条短裤、一双跑鞋、两部手机,唐社家从河南经湖北、湖南、广西、广东,直至海南,一路向南奔跑。

然而每次标准化考试成绩的“放送”,对于顶尖学生来说不一定是好事,这意味着他们和平均水平的学生在成绩门槛方面的差距缩小。常年在网上做业余留学咨询的薛女士对《环球时报》记者说:“更多学生将达到学校在考试成绩方面的门槛,顶尖学生的竞争力也就更大。如果没有特殊的特长,就要重视自己的平时成绩,并且在专业领域有一些成果或表现突出。”薛女士举例称,学生可以先提前学习一下专业知识,在想要申请的专业领域方面有一定的储备和见解,会更加吸引招生官。

有美媒认为,标准化考试再次试图提高学生成绩,是为保证在当今签证政策紧缩的情况下还能继续吸引留学生。美国《福布斯》杂志日前报道称,吸引顶尖的国际学生可以帮助所有美国人。有句谚语说“不要吃掉玉米的种子”,这似乎是美国当前的政策失当,也是美国所面临的危险。报道称,是时候从国际学生的教育中去除“政治因素”了,美国对于国际顶尖学生的需求份额需要增长,美国不仅要欢迎、爱护国际学生,更要使得他们充分受益,得到支持和保护。